Basenfasten
mit Anleitung zum Intervallfasten
10.-14.06.2023 (Sa-Mi)
Im Frühsommer erwacht die Natur - und auch unser Stoffwechsel wird neu lebendig, sodass wir anschließend unbeschwert in die sommerliche Zeit eintauchen und Ballast abwerden können.
Nach dem gewesenen "Winterschlaf" des Stoffwechsels findet in der Leber eine Aktivierung des Wasserhaushaltes statt, um den Körper für die heiße Jahreszeit vorzubereiten.
Wir unterstützen durch diese Woche ganz besonders unsere Leber, die in dieser Zeit naturgemäß die meiste Arbeit zu leisten hat.
Auch ALs Wochenendseminar buchbar
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
BasenFasten iM Sommer
Die Leichtigkeit des Sommers nutzen, um Ballast los zu werden und den Sommer mit allen Sinnen zu genießen.
Termine individuell auf Anfrage
Basische Ernährung
Unser Körper ist immer bestrebt das Gleichgewicht zwischen Basen und Säuren zu halten - angesichts der heutigen Lebens- und Ernährungsweise ein schwieriges Unterfangen, so
dass es oftmals zu einer Übersäuerung des Körpers kommt.
In der basischen Woche versuchen wir die Auslöser der Übersäuerung zu beseitigen und durch einen ganzheitlichen Lebensstil wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Mit einfacher basischer Kost und Bewegung setzen Sie einen guten Start in Ihr neues Lebensgefühl und erleben so eine beste präventive Gesundheitswoche.
In einer 5 tägigen BasenFastenwoche
werden wir in einer Gruppe von max. 12 Teilnehmern eine Zeit der Inspiration & des Auftankens mit viel praktischer Anleitung erleben.
Durch die heilsame Wirkung des Basenfastens mit ausreichender Bewegung werden Sie sich unbeschwerter & leichter fühlen - so ist die Erfahrung vieler Fastender. Ein weiterer Schwerpunkt wird das Intervallfasten in dieser Zeit sein - jeden Tag dem Körper 4-6 Stunden Zeit für seine Reperaturmechanismen ermöglichen.
Wir treffen uns vormittags in der Zeit von 9:30 Uhr bis 13:00 Uhr bei mir in Oberholl - Wipperfürth. Ihren Nachmittag und Abend verbringen Sie in Ihrem Privatquartier oder Zuhause.
Sie werden ausführliche Anregungen & Informationen zum Thema
- gesund werden & bleiben bekommen
- entdecken, wie lecker die basische Ernährung ist
- jeden Tag eine leichte, gesunde Mahlzeit in Gemeinschaft essen
- viele praktische Tipps zur vollwertigen Ernährungsumstellung & zum Intervallfasten bekommen
- erleben wie anregend & schön es in einer Gruppe ist
- einige Heilwirkungen von Kräutern kennenlernen
- und das "Waldbaden" im wunderschönen Oberbergisches Land erleben (eine gute Stunde draußen mit Singen und Bewegen)
Fasten heißt, die einfachen, kleinen Freuden in Dankbarkeit genießen.
Phil Bosman
Die Seminargebühr einer Basenfastenwoche beträgt 265€
AGb
Mit Erhalt einer Anmeldebestätigung treten die unten aufgeführten AGBs in Kraft.
AGB zu Stornierung:
- Bei Abmeldungen wird aufgrund des organisatorischen Aufwandes eine Bearbeitungsgebühr von 40€ berechnet.
- Vier Wochen vor Beginn beträgt die Stornierungsgebühr 50% (wenn selbst Ersatzteilnehmer besorgt wird, reduziert sie sich auf 40€)
- Bei Abmeldung eine Woche vor Beginn, ist der volle Betrag zu zahlen (wenn selbst Ersatzteilnehmer besorgt wird, reduziert er sich auf 80€)