FASTEN

Der königliche Heilweg


Fasten ist der stärkste Appell an die Selbstheilungskräfte des Körpers


Ermüdungserscheinungen? Übergewicht? Schlechte Immunabwehr? Häufig krank?
Chronische Schmerzen? Allergien? Neurodermitis? Bluthochdruck? Kopfschmerzen? 
Magen-Darmerkrankungen? Rheuma? Konzentrationsschwäche? Niedergeschlagenheit?

Fasten ist altes Wissen

Fastenbegleiterin

Heile ein Weh eher durch Fasten als durch Arznei

Hippokrates


zur Ruhe kommen
Kraft tanken
Neues wagen
Veränderungen ermöglichen


dem Körper eine Chance geben
der Seele Raum geben
den Geist erfrischen


das körpereigene Wiederherstellungsprogramm (Autophagie) starten
den Neustartknopf drücken
in die Schöpfungsordnung kommen






Fasten wagen
es lohnt sich


Fastenwandern nach Buchinger, Basenfasten, Coaching, Rezeptbox

Vertrau deinem Körper, denn in ihm schlummern ungeahnte Potenziale



Wilhelmi Buchinger

Fastenbegleitung

Miteinander auf dem Weg sein
Unterstützung und Anleitung erfahren
Inspiriert werden
Hoffnung  und Wertschätzung erleben

Fasten ist der einzige Neustartknopf, den wir haben

Dr. Andreas Michalsen

Fasten ist kein Hungern

sondern LEBEN aus der gut gefüllten Speisekammer deines Körpers

Fasten-Zeiten



Lesen Sie mehr Informationen über meine Angebote: 

Fastenwanderwochen nach Buchinger, 

Basen- & Intervallfasten

Basische Ernährung - VerwöhnwochenendeE & Woche

Seminartag Stärkung der Immunabwehr

in Gruppen oder im Einzelcoaching 

Bei mir im oberbergischen Oberholl in Wipperfürth

Weitere Angebote auch in Bergneustadt/Wiedenest,
auf der Insel Borkum & in Oberstdorf (Allgäuer Alpen)




Meine Angebote

auf einem Blick

FastenwanderwocheN in Oberholl

 Wipperfürth vormittags 


19.01.-23.01.26 Fastenwoche (Mo-Fr)
 02.02.-06.02.26  Fastenwoche (Mo-Fr) 
Schwerpunkt Gewichtsreduktion

28.03.-01.04.26  Fastenwoche (Sa-Mi)  

 arbeitnehmerfreundlich WE integriert  & Ferienzeit in fast allen Bundesländern 


09.-13.11.26 Fastenwoche  (Mo-Fr) 


Seminargebühr ab 178€
bei einer Gruppengröße von 7 Teilnehmern


ein basisches Verwöhnwochenende

aktuell nicht im Angebot


Fastenwanderwoche 

mit geistlichen Impulsen ganztägig

Unterkunft im Gästehaus Forum Wiedenest
19.-24.10.26 (Mo-Sa)

Seminargebühr ab 420€ *(ohne Unterkunft)
*bei einer Gruppengröße von 8 Teilnehmern

inclusive Fastenverpflegung

Die Unterkunft im Gästehaus ist selbständig direkt zu buchen über Forum Wiedenest
Aublick 2026:  19.-24.10.26
Buchungsdetails dazu folgen noch

Fastenwanderwoche auf Borkum 

1.-6.03.2026 (So-Fr) 

inclusive Unterkunft im Haus Alter Leuchtturm

aktuell nur noch als Seminar  buchbar, die Unterkunft ist eigenständig zu organisieren

Seminarpreis pro Person 660€

inclusive Fastenverpflegung

 eigene Anreise erforderlich

Fasten & Wandern

in Oberstdorf 5.-10.07.26 (So - Fr)

Unterkunft eigenständig zu buchen
dort Anreise am 4.7. & Abreise am 11.7.26

Preis pro Person 470€ (ohne Unterkunft)

Möchten Sie mehr wissen?

Sie haben eine Frage oder möchten mehr darüber erfahren, wie wir zusammenarbeiten können? Ich freue mich von Ihnen zu hören und helfe Ihnen gerne weiter.

Weiterführende Informationen

Literatur
Dr. med. H. Lützner: Wie neugeboren durch Fasten. 

Gräfe und Unzer: Richtig essen nach dem Fasten  

Gräfe und Unzer: Basenfasten - Sanft entlasten und dauerhaft abnehmen